個人成長

個人成長

怎樣才算是愛自己呢?

「愛自己」在今天彷彿成為了一句口號,無論在找藉口吃一件蛋糕,還是朋友遇上挫折找我們訴苦時,我們都會用上一句:「愛自己」。到底我們知道什麼是愛自己嗎?「愛人如己」,但怎麼學習愛自己比愛別人更難?愛自己代表不能討厭自己嗎?

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個人成長

是什麼令人失去自信?

面對人生中的挑戰和挫折,你的自信心有試過被擊潰嗎?其實,要在失敗面前維持自信的心態並不難。只要學會著眼於目前為止的成就便可以了!

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