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嫉妒|總是忍不住吃醋怎麼辦?調整心態的三個妙招!
你是個愛吃醋的人嗎?你總擔心伴侶和別人互動太親密嗎?今期文章我們提到在戀愛中妒忌的這個現象,的確不少粉絲也分享自己曾經在戀愛中內吃醋、比較依賴對方…
心靈萬事屋分享|我腦中經常浮現他和前任的畫面 心理諮詢師的回信
「我跟男友拍拖2年,在一起之前已知道他有3位前任,也有過幾次不太純潔的性經驗。他是我第一任男友,我自知我選擇開始一段關係後我會毫不保留,所以一直很慎重,也從來沒有「隨便試試」的心態。我覺得自己存在一種「感情潔癖」,就是對於他對我的感情有種偏執地追求獨特性,以及優勢之處,然而儘管他給了我很多我需要的言語上的肯定,我腦海中仍然經常浮現他和前任的畫面…
嫉妒|明知道是已經是前任 還總是忍不住吃醋?甚麼是回溯性嫉妒?
你曾經吃伴侶的前任醋嗎?明知他們已是過去,卻還總是想着對方的前任、執着於他的存在嗎?
小編近日於心靈萬事屋收到一位網友來信,該為網友表示總是忍不住,執著於男友的過去,甚至覺得他的過去「很惡」。這位網友懷疑自己還有回溯性嫉妒症。究竟什麼是回溯性嫉妒症?它有着甚麼特徵呢?
討好型人格| 總是想著配合別人而忽略了自己? 脫離討好模式的3個方法
昨天JAM平台諮詢師Rosanne分享了一個有關長期討好別人而忽略了自己心理需要的個案*,如果你有相似困擾,到底可以如何逃離「討好模式」呢?針對相似個案,Rosanne有以下意見…
個案分享#05 |必須要讓每個人都喜歡我 這才令我個人有價值..
上期提到我們探討了討好型人格的3個特質,這些特質長期下來有可能會造成身心困擾。今期個案分享我們便邀請到JAM平台諮詢師Rosanne為我們分享一位長期陷入「討好模式」而令內心充滿矛盾的個案。
討好型人格|總是以別人利益為先?你可能是討好型人格!三個討好型人格的特質
想一想,你的朋友是否總是評價你隨和?你是否從不會拒絕、總以別人利益為先?
你在和別人交往時,總是會不自覺的有求必應、希望盡最大程度取悅別人嗎?你總是有「我希望每個人都開心」的壓力嗎?
如果是的話,你很可能屬於討好型人格。討好型人格源自個人的價值觀、成長背景或社會壓力,接着就讓我們來看看三個討好型人格的特質吧!
蛙化現象|突然就不喜歡了?對象由王子變青蛙?用心理學解釋蛙化現象
你最近有聽過「蛙化現象」一詞嗎?如果《青蛙王子》故事內你心愛的王子突然變成醜陋的青蛙,你還會喜歡他嗎?「蛙化現象」近來在年輕族群之間爆紅,更於今年六月登上日本Z世代年輕女性聊天話題中最流行榜首。
壓力處理|壓力大吃甜食真的有效嗎?解構巧克力的作用
你的朋友有沒有在你情緒低落時,建議你說:「吃點巧克力吧,甜品會令你快樂一點的!」呢?很多人都有聽過「甜食能減壓」,今天就讓我們來探討一下這個傳說的真實性和成因吧!