自卑心理學|總與他人比較而感到自卑?3個方法正面迎接社會比較
比較總是無處不在的。由小到大,我們總不斷地和別人比較:和兄弟姊妹、和同學、和朋友。相信在看這篇文章的你,心裏也浮現了不少情景。人之所以喜歡比較,是因為我們缺乏客觀的觀點時,需要借助他人作為比較的量尺,來進行自我評價(Self-evaluation)。
比較總是無處不在的。由小到大,我們總不斷地和別人比較:和兄弟姊妹、和同學、和朋友。相信在看這篇文章的你,心裏也浮現了不少情景。人之所以喜歡比較,是因為我們缺乏客觀的觀點時,需要借助他人作為比較的量尺,來進行自我評價(Self-evaluation)。