Professional burnout syndrome flat illustration with tired male character sitting at desk and supporting head with his hand vector illustration
今天我想這樣生活｜你今天又加班了嗎？ 善待自己身心健康的全新生活提案
畢業後，我們生活很大部份都被工作霸佔，不免乎要面對迷惘、壓力、疲倦等感覺，使我們在無盡的工作中找不到出口。工作和生活的平衡 (Work- life balance) 對於很多剛入職場、積極尋求職業發展的人來說是一種奢侈。究竟我們可如何在緊湊的工作安排中平衡其他生活所需呢？ 今天和大家分享一本書籍——《今天我想這樣生活》
