伴侶溝通之道——如何在意見不合時和解?
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伴侶溝通之道——如何在意見不合時和解?

伴侶之間意見不合時,常有人會利用情緒將自己的想法強行加諸他人身上;另一方面, 亦有人會因害怕發生爭執,即使心裏有話也不願說出口。長久下去,便為這段關係埋下了不少地雷。因此,要經營一段健康的關係,「如何好好處理衝突」絕對是重要的一課。

是什麼讓我們難以建立健康的戀愛關係?——「未竟事務」

你有沒有一直藏在內心深處的事情?你有沒有一些令你耿耿於懷的心結?我們經常安慰失戀的朋友說:「時間會治癒一切的創傷」,但真的如此嗎?應該不一定是吧。如果沒有正確地處理失落的情緒,有些傷痛是可以糾纏我們一輩子的。